top of page


Blog
Eerlijke verhalen over verandering
Hier schrijf ik over wat er echt speelt. Geen verhalen die je al zo lang hoort.
Gewoon eerlijk over doorgaan terwijl het niet meer klopt, en de stap zetten die je al zo lang uitstelt.
Herken jij dit? Plan een gratis inzichtgesprek.
Verandering & de stap zetten


Waarom verandering eng voelt, ook als je weet dat het beter wordt
Je weet dat het anders moet maar je wacht. Herkenbaar? In deze blog vertel ik waarom verandering eng voelt — en wat jou echt tegenhoudt om de stap te zetten.

Wenda Kral - IJdens
2 dagen geleden2 minuten om te lezen


Een pleister op een wond, waarom laten wij die graag lang zitten
Waarom laten wij pleisters te lang op een wond zitten, waarom mag er wat er onder ziet niet gezien, gevoeld en gehoord worden

Wenda Kral - IJdens
23 mrt2 minuten om te lezen


Energetisch versus snelheid, waarom dit vaak niet samen gaat
Wij willen voor een snelle oplossing, soms werkt het universum niet mee omdat de tijd nog niet zover is

Wenda Kral - IJdens
16 mrt3 minuten om te lezen


Wat ruimte is, dat tijdens een healing wordt ervaren
Hoe voelt ruimte in je lichaam na een healingsessie.. Je hoort het vaak maar wat is het nu precies.. uitgelegd vanuit mijn eigen ervaring

Wenda Kral - IJdens
2 mrt2 minuten om te lezen


Wanneer ‘even ergens zijn’ niet meer voldoende is
De stilte als confrontatie
Soms is ergens gewoon zijn, voldoende. Maar wat als dat toch niet voldoende is?
Je ploft even op de bank, maakt een wandeling of pakt een momentje voor jezelf met een kop thee en een goed boek. Na een poosje voel je de spanning uit je lichaam glijden en ben je weer klaar voor de volgende ronde.

Wenda Kral - IJdens
20 feb2 minuten om te lezen


Wat haast je probeert te vertellen
Ik ben niet van het pleisters plakken, ik haal ze er liever af en kijk wat er onder zit, diep onderzit om de oorzaak weg te halen ipv weg te stoppen onder een pleister..

Wenda Kral - IJdens
17 feb2 minuten om te lezen


Niet perfect, maar wel krachtig: Wat voorwerpen jou kunnen vertellen
Daar zat ik en keek erna. Het eerste dat in mijn opkwam, hij is niet gelukt, er zitten deuken in. Een creatie met een eigen wil Mijn eerste workshop ratel maken bij mijn vriendin Renate nu precies 2 jaar geleden. Ik wilde graag een ratel voor mijzelf en om te gebruiken in mijn praktijk, niet voor de sier maar echt als tool om mee te werken. Voor een persoonlijke trancereis of tijdens een sessie. Er was eerder al een mooie Damherthuid tot mij gekomen. Hier gingen wij een ratel

Wenda Kral - IJdens
2 feb2 minuten om te lezen


Waarom praten alleen niet genoeg is
Al heel jong wist ik dat ik mensen wilde helpen. Ik wist alleen niet hoe. Pas vele jaren later werd het duidelijk: ik ben hier om mijn innerlijke licht te laten schijnen op de energetische rugzak van een ander. Jouw energetische rugzak lichter maken We lopen allemaal met een rugzak. Gevuld met ervaringen, overtuigingen en bagage die we in de loop van dit of een vorig leven hebben verzameld. Soms is die rugzak zo zwaar geworden dat we bijna niet meer voelen wat er precies in z

Wenda Kral - IJdens
30 jan2 minuten om te lezen


De steelpan en ik: Over de eenvoud van verbinding met jezelf
De steelpan en ik. Ik hoor je denken😂😂. Heb je een steelpan laten vallen❌, heb je een klap van een steelpan gehad?❌ (misschien ooit vroeger maar, nee), perongeluk de steelpan weggegooid❌. Nee lieverds. Dit gaat over mijn relatie met de Ster De Grote Beer. Ok maar waarom noem jij die dan een steelpan? Vroeger stond mijn bed onder het raam. Geen andere plek was denkbaar of bespreekbaar in mijn kamer. Waarom, simpelweg omdat ik elke avond voor het slapen de steelpan moest zien

Wenda Kral - IJdens
21 jan2 minuten om te lezen


Je rugzak is niet het probleem (jij wel)
Je rugzak is niet het probleem (jij wel) Wij klagen allemaal wel eens over hoe zwaar wij het hebben. Hoe moe we zijn van alles en iedereen. Wat wij allemaal moeten doen en dragen. Hoe vol de dagen wel niet zitten. Wij praten graag over de ballast van vroeger, de druk van nu en de verantwoordelijkheid die we voelen voor alles én iedereen. Maar laten we eerlijk zijn: jouw energetische rugzak zit niet met een hangslot aan je schouders vast. Er is niemand die je dwingt om elke

Wenda Kral - IJdens
13 jan3 minuten om te lezen


Waarom je niet alles voor een ander moet oplossen: de kracht van de spiegel
Wat blokkeer jij voor de ander, als jij zijn richting blokkeert? Dit artikel is voor jou als je voelt dat je vaak de verantwoordelijkheid voor anderen draagt en daardoor je eigen richting uit het oog verliest. Herken je dat? Je ziet iemand van wie je houdt worstelen. Je ziet de pijn, de vermoeidheid of het vastlopen in hetzelfde cirkeltje, en je eerste gedachte is: ik fix het wel. Je geeft ongevraagd advies, neemt taken over of probeert de weg voor de ander vrij te maken van

Wenda Kral - IJdens
11 jan2 minuten om te lezen


Gemiste kansen op je pad?
Je kent het misschien wel. Je bent aan het mediteren en opeens verschijnt er een dier of een object uit de natuur pal voor je neus. Je laat het moment aan je voorbij gaan en na de meditatie vraag je aan Google of AI wat de spirituele betekenis van het dier of object is. Je ontvangt dan de algemene beschrijving, je besluit dan of je je hier verder in wil verdiepen of niet. Persoonlijk vind ik dit een gemiste kans. Een dier (misschien wel een persoon) of een voorwerp presenteer

Wenda Kral - IJdens
22 dec 20252 minuten om te lezen


Door het medicijnwiel naar je essentie
Wat is de essentie van jou leven. Welke stappen mag je daarvoor zetten. Het medicijnwiel kan jou hierbij helpen

Wenda Kral - IJdens
8 nov 20252 minuten om te lezen


Voorouders
In contact met je voorouders kan je veel vertellen over familiestukken maar ook welke stukken niet van jou zijn, die je in liefde los mag laten

Wenda Kral - IJdens
8 nov 20252 minuten om te lezen


De omgeving en jij.... Maar wat als.....
je omgeving en jij.... maar wat jij en je omgeving?

Wenda Kral - IJdens
9 okt 20253 minuten om te lezen


Wil jij rust, ruimte en richting in je leven?
Wenda De Kracht van Sjamanistische behandelsessies kan je helpen In mijn praktijk help ik je graag om weer in balans te komen en je innerlijke kracht te hervinden met verschillende krachtige sjamanistische behandeltechnieken . Ik nodig je uit mee te gaan op een reis. Een reis naar herstel begint vaak met inzicht. Met een Sjamanistische Reading lees ik de diepere lagen van je energieveld met mijn helderzien, helderweten, heldervoelen en helderhoren. De archetypes van de vier

Wenda Kral - IJdens
17 sep 20252 minuten om te lezen


De angst om je gevoel het niet te delen = geen liefde voor jezelf en de ander in een (werk)relatie.
Strand Fayrouz Tijdens onze vakantie, zijn er mooie gesprekken ontstaan, andere gesprekken dan die wij thuis hebben. Prachtig vind ik dat. Gesprekken over het ouder worden, van meer weer echtgenoot en echtgenote dan ouders van omdat de kinderen uit huis en ons minder nodig hebben.. Het voelt alsof wij weer in de tijd van kinderloosheid komen maar dan anders. Jaren ouder inmiddels waar het wat meer piept en kraakt lichamelijk en mentaal… Door mijn fysieke aangeboren beperking

Wenda Kral - IJdens
24 aug 20253 minuten om te lezen


Het past niet op mijn levenspad
Waarom ik niet op het aanbod inging, simpel: het past niet op mijn levenspad. Ik wil geen stress door werk wat zijn invloed heeft op mijn fysiek en mentaal welzijn. Deze week kreeg ik de vraag of ik een functie als AM wilde. Een leuk salaris voor een paar uur in de week, naast mijn bedrijf. Vroeger zei ik zonder te aarzelen: ja tuurlijk, leuk gaan wij doen.. Ook als ik wist, dit is niks voor mij, deed ik het toch. Om redenen als: · Ik wil niet te lang in de WW · I

Wenda Kral - IJdens
19 jun 20252 minuten om te lezen


Het meest blije moment in mijn leven
Dit was niet mijn verjaardagen, mijn diplomeringen, mijn huwelijksdag of de geboorte van mijn kinderen of het starten van mijn bedrijf.. Dit waren mijlpalen waar ik heel blij van werd en heel fijn op terug kijk. Maar het meest blije moment in mijn leven? Het moment dat ik besloot om te stoppen, te stoppen met de ratrace waar ik mij in bevond. Dat moment dat ik tegen mijzelf zei: waar ben je nu eigenlijk mee bezig? Toen op dat moment realiseerde ik mij dat niet, maar gistere

Wenda Kral - IJdens
16 jun 20252 minuten om te lezen


Kom los van je stress
Bewust worden van je eigen gedrag Het mocht ontstaan Een proces wil ik al heel lang voelde maar nog om het hoekje stond te kijken. Het voor laten gaan van andere processen omdat het voelde dat het nog niet de juiste tijd was. Het was nog te klein, te kwetsbaar om zich te laten zien. Maar wel nieuwsgierig om af en toe om het hoekje te kijken of het al tijd was om tevoorschijn te komen. Het voelde zich niet perfect, een angst wat nog speelde over zichtbaarheid, kwetsbaarheid en

Wenda Kral - IJdens
6 jun 20253 minuten om te lezen
Voel je dat de teksten resoneren met thema's die bij jou spelen?
Wil jij hier graag met mij naar kijken. Voel je dan vrij om een vrijblijvend inzichtgesprek aan te vragen.
Veelgestelde vragen
Wenda
Algemeen
Tarieven
Trajecten
Persoonlijke groei
Ik heb jaren als Telefoniste/Receptioniste/Secretaresse en Management Assistente gewerkt bij verschillende bedrijven.
Daarna heb ik er een paar jaar uit geweest i.v.m. de zorg voor mijn kinderen.
In 2014 ben ik opleidingen gaan doen voor Verzorgende IG en Verpleegkundige. Tot 2023 heb ik in de zorg gewerkt.
Ik ben: helderziend, helderhorend, heldervoelend en helderwetend
Vanaf dat ik mij kan herinneren ervaar ik waarnemingen:
• visioenen
• voorspellende dromen
• voelen (oa wanneer iemand overlijdt), aanwezigheid van iets
• weten voordat iets plaatsvindt
• horen (muziek, fluisteringen, sterk horen van geluiden)
• sterk ontwikkelde intuïtie
• enz
Bovenstaande is soms lastig uit te leggen. Vooral het voelen vond ik als kind niet leuk en dat is de reden geweest dat ik lange tijd mijn gaven heb genegeerd.
Tijdens een sessie:
Ik zie jouw thema als een toneelstuk. Ik wandel samen met mijn spiritteam door jouw toneelstuk en wordt daar heen geleid waar beweging door mij (technieken) of het team mag plaatsvinden.
Soms in gesprekken lijkt het alsof ik niet luister, dit doe ik wel maar mijn team is mij dan aan het laten zien, horen, weten of voelen wat er speelt.
Opleiding, cursussen en workshops vanaf 2018 -
Waarnemingservaringen: 1981-
Energetisch werk:
• Energetisch Therapeut (Magnetiseren, Aura- en chakrahealing en Reiki , 12 maanden)
• Reiki Master/Teacher
• Kundalini Master/Teacher
• Traditionele Natuurhekserij opleiding (12 maanden, Lunadea)
• Leven vanuit je intuïtie
• Cursus: intuïtie en spirituele team (Tri of Light)
• Rite of the Womb
• Dolfijnhealing
• 2- daagse workshop: Universal Energy Healer (Tri of Light)
• 1-daagse workshop Kosmische Chakra's (Tri of Light)
• 1- daagse workshop Universal Consciousness Energy Activation (Tri of Light)
• Online cursus: Akasha Kronieken 2023/2024
Sjamanisme :
• Sjamanisme + 10 Munay Ki inwijdingen (8 maanden, Maanergie)
• Nusta Karpay 7 Godinnen inwijdingen (7 maanden, Maanergie)
• Online basiscursus Sjamanisme, trancereizen (5 weken, Roel Crabbe)
• Sjamanistisch healer (School voor Energy Medicine NL, Alberto Villoldo), 6 maanden
Geboren met een verkort achillespees. Op vierjarige leeftijd geopereerd. Desondanks hoor je mij altijd aankomen lopen (kan ook een voordeel zijn).
De laatste jaren een verschoven rugwervel ontwikkeld...Hiervoor een revalidatietraject gevolgd om beter met mijn lichaam om te gaan. Ik behandel mijzelf bij pijnklachten.
Vanaf 1996 kamp ik met een prikkelbare darm (na een darminfectie). Toen ik midden 20 was een zware depressie gekregen wat altijd een zwakke schakel voor mij is gebleven.
Voor beide heeft de alternatieve zorg goed voor mij geholpen. Met name de overstap naar plantaardige voeding (2018) doet mij fysiek en mentaal heel goed.
In 2022 een behoorlijke e-coli besmetting opgelopen in het buitenland waardoor ik een Post-Infectieuze dyspepsie (gevoelige maagwand) heb ontwikkeld, dit heb ik mede door de alternatieve zorg prima onder controle en nu zelfs klachtenvrij.
Kortom: ik heb nogal wat lichamelijk. Tijdens mijn reis heb ik leren omgaan wat het beste is voor mijn lichaam. Lees: dit heeft jaren geduurd maar uiteindelijk de juiste keuzes hierin gemaakt en het gaat heel goed...
Veel moeite gehad met het vinden wie ik mag zijn... het bewandelen van het spirituele pad..Dit heeft een impact gehad om mijn mentale gesteldheid maar kan hier nu prima mee dealen.
bottom of page