Kom los van je stress
- Wenda Kral - IJdens
- 6 jun
- 3 minuten om te lezen
Bijgewerkt op: 10 jun
Bewust worden van je eigen gedrag
Het mocht ontstaan
Een proces wil ik al heel lang voelde maar nog om het hoekje stond te kijken. Het voor laten gaan van andere processen omdat het voelde dat het nog niet de juiste tijd was. Het was nog te klein, te kwetsbaar om zich te laten zien. Maar wel nieuwsgierig om af en toe om het hoekje te kijken of het al tijd was om
tevoorschijn te komen. Het voelde zich niet perfect, een angst wat nog speelde over zichtbaarheid, kwetsbaarheid en wat vind de ander..
Vertrouwen
Ik reikte het vorige week het de hand.. Zoals vaker, maar het durfde toen nog niet, het durfde zich niet te tonen.
Vorige week reikte ik weer mijn hand.. en daar kwam het. Uit de veilige haven, achter het hoekje weg en pakte mijn hand... Wij keken elkaar aan en voelde allebei: ja het mag, het is tijd.. Wij mogen ervoor gaan. De kwetsbaarheid, zichtbaarheid en de mening van de ander in de ogen kijken. Wij waren gegroeid, allebei en zetten nu de stap uit onze comfortzone, de grote wereld in. Een wereld vol meningen, oordelen, nog vol onbegrip..
Vleugels
Maar wij voelen: nu is het de tijd, nu spreiden wij onze vleugels en stijgen op.. Vliegen en vertellen over onze reis, levenslessen, processen, keuzes, het vallen en opstaan... en... wie wij nu mogen zijn.. in al onze schoonheid, kracht, leiderschap... Het laat de mensen maar denken wat ze er van vinden. Wij mogen in onze kracht gaan staan, leiderschap laten zien en uitstralen op een zachte en toereikende manier.
Mijn reis
Wil ik met jou delen, ook ik heb ervaren hoe druk en stress voelt.. Niet weten waar je het moet zoeken en vinden. Jarenlang niet weten waar je staat, wat je wil en meelopen op het pad van een ander.. Dat gaf stress, verdriet en pijn maar ook inzichten in mijn latere leven door mijzelf erbij te pakken en zeggen, Schat, dit gaat niet werken zo hƩ. Inzichten in levenslessen die ik uit de weg ging. Het niet in de ogen willen kijken en gebukt ging onder stress en niet weten wie ik echt was.. Maar er deden zich ook momenten van geluk voor... Maar de balans kon ik toen niet vinden.
Mijn verhaal delen
Nu, jaren verder, veel levenslessen mogen leren. Beter omgaan met situaties die stress veroorzaken, zijn wij er klaar voor. Klaar voor ons verhaal.. Een verhaal met een boodschap, stappen naar investering in jezelf en (h)erkenning. Die jou een stukje op weg kunnen helpen in jouw levenslessen. Levenslessen waar jij misschien midden instaat en als stressvol of uitzichtloos misschien ervaart..
Mijn E-book: kom los van je stress... bewust worden van je eigen gedrag
Kan misschien een steuntje in de rug zijn.. Mijn verhaal die jou kan raken, je doen beseffen, ik ben niet alleen maar ook, hoe kan ik stappen zetten om er makkelijker doorheen te komen.
Het is echter aan jou of je dit wil aanschouwen, de levensles te omarmen, het te laten raken om te veranderen.. Het los te laten, te helen om te groeien en te ontwikkelen. Dat is de ook de uitnodiging in mijn E-book... Durf jij deze uitnodiging te accepteren?
Week 27
In week 27 is mijn E-book klaar. Een afspraak met mijzelf om ook daadwerkelijk het proces te voltooien.
Wil je op de hoogte blijven? Meld je dan aan voor mijn nieuwsbrief.
Mijn gratis Ebook: Wenda en In fluentum (incl. 2 oefeningen en 2 orakelkaarten downloaden?
Opmerkingen